تبلیغات
روانشناسی

اعتماد به نفس,عامل موثر در اعتماد به نفس

 

دانشمندان معتقدند بسیاری از انسان ها موفق و پیروز متولد شده اند و عوامل محیطی تاثیر چندانی بر شیوه زندگی آنها نداشته اند. این نظریه جدید با مطالعات پیشین که معتقد بودند اعتماد به نفس خصیصه ای است که تحت تاثیر محیط می باشد، کاملا در تضاد است.

 

متخصصان روانپزشکی اکنون بر این باورند که موفقیت در مراحل سخت زندگی شاید خصوصیتی است که انسان ها با آن زاده می شوند. به عقیده محققان، کودکانی که به توانایی های خود اعتقاد و اعتماد بسیار بالایی دارند، معمولا در مدرسه عملکرد بهتری از خود نشان می دهند، حتی درصورتی که از بهره هوشی پایین تری برخوردار باشند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: مشاوره خانواده،
برچسب ها: آیا "اعتماد به نفس" با ما زاده می شود؟،

تاریخ : جمعه 17 خرداد 1392 | 03:05 ق.ظ | نویسنده : سید علیرضا | نظرات

ترس از مرگ ,مرگ و مردن ,فکر مردن

سال‌هاست که هنگام گرفتن شرح حال از مراجعان و بیماران در میان پرسش‌های معمول از آنان می‌پرسم 'به مرگ و مردن فکر می‌کنید؟'

 

رایج‌ترین پاسخی که می‌دهند این است که "از مرگ نمی‌ترسم." این پاسخ همیشه مرا به یاد جمله‌ای از فیلم ایثار تارکوفسکی می‌اندازد که از زبان یکی از شخصیّت‌ها می‌گوید " مرگ وجود ندارد، تنها ترس از مرگ وجود دارد."


ادامه مطلب

طبقه بندی: مشاوره خانواده،
برچسب ها: به مُردن فکر می‌کنید؟،

تاریخ : جمعه 17 خرداد 1392 | 02:03 ق.ظ | نویسنده : سید علیرضا | نظرات

خواندن صورت اطرافیان,حالات صورت

جهانی بودن حالات صورت و رواج آن در بین انسانهای سراسر جهان نشان می دهند که این حالات در بیولوژی ذاتی ما انسانها ریشه دارند و حاصل میلیونها سال تکامل انسان هستند.

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: مشاوره خانواده،
برچسب ها: نکته هایی برای خواندن صورت اطرافیان تان،

تاریخ : چهارشنبه 15 خرداد 1392 | 03:09 ق.ظ | نویسنده : سید علیرضا | نظرات

بچه مثبت‌ها, آموزش مهارت‌های زندگی به كودكان

 

كودكی كه به دور از هیاهو‌ی اجتماع تربیت شود در آینده نمی‌تواند از پس مشکلات و موانع در جامعه برآید.آشنا نکردن فرزندان از همان سنین کودکی و نوجوانی با مسائل اجتماعی، ناآشنایی آن‌ها از ناهنجاری‌ها را به دنبال دارد و زمانی که در برابر وسوسه‌های مختلف قرار می‌گیرند، متأسفانه راه آسان‌تر که همان راه خطا است را انتخاب می‌كنند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: مشاوره خانواده،
برچسب ها: خطر در كمین بچه مثبت‌ها،

تاریخ : چهارشنبه 15 خرداد 1392 | 02:04 ق.ظ | نویسنده : سید علیرضا | نظرات

طوفان جنسی,نیازهای جنسی,آغاز حیات جنسی

 

وجود نیازهای جنسی در انسان، مانند نیازهای ابتدایی نظیر گرسنگی یا تشنگی مسئله ای طبیعی به شمار می رود . اما این نیاز در دوران بلوغ از قدرتمندترین جنبه های حیاتی محسوب می گردد.


ادامه مطلب

طبقه بندی: مشاوره خانواده،
برچسب ها: طوفان جنسی را شوخی نگیرید،

تاریخ : سه شنبه 14 خرداد 1392 | 03:13 ق.ظ | نویسنده : سید علیرضا | نظرات

سوء استفاده عاطفی ,سوء استفاده كلامی

 

سوء استفاده هر رفتاری است كه به قصد ایجاد كنترل و انقیاد یك انسان دیگر انجام می گیرد و می تواند استفاده از ترس، توهین و تجاوز كلامی یا جسمی را شامل شود. سوء استفاده عاطفی نوعی سوء استفاده است كه ماهیتا عاطفی و هیجان است نه جسمی. سوء استفاده عاطفی هر چیزی را شامل می شود.


ادامه مطلب

طبقه بندی: مشاوره خانواده،
برچسب ها: سوء استفاده عاطفی چیست؟،

تاریخ : سه شنبه 14 خرداد 1392 | 02:02 ق.ظ | نویسنده : سید علیرضا | نظرات

مبارزه با استرس, رفع خستگی

ژن‌های ما كاركرد ساعت بدنمان را تعیین می‌كنند. در‌واقع دو بار خوابیدن، یك‌بار ظهر و یك‌بار شب، بخشی از ریتم طبیعی بدن بزرگسالان است. در مجموع این تصور وجود دارد كه دلیل گرایش به خوابیدن هنگام ظهر خوردن غذای سنگین است. «گوران هایاك» پژوهشگر خواب می‌گوید: «خوردن غذای مفصل تنها دلیل گرایش شدید به خواب بعدازظهر نیست. افرادی كه حدود ساعت هفت صبح از خواب بیدار می‌شوند، معمولا حدود ساعت دو بعداز ظهر احساس خواب‌آلودگی می‌كنند. البته خوردن ناهار باعث می‌شود كه این احساس زودتر به سراغمان‌آید.»


ادامه مطلب

طبقه بندی: مشاوره خانواده،
برچسب ها: مبارزه با استرس، با خواب بعدازظهر،

تاریخ : جمعه 10 خرداد 1392 | 12:14 ب.ظ | نویسنده : سید علیرضا | نظرات

جوان ماندن,مراقبت از پوست

 

در این مقاله 5 راهکار ساده توصیه شده که به شما امکان می‌دهد روند پیری را به تاخیر بیندازید، جوانتر به نظر برسید و جوانی را بیشتر احساس کنید...

 


ادامه مطلب

طبقه بندی: مشاوره خانواده،
برچسب ها: توصیه های مفید برای اینکه جوان بمانیم!،

تاریخ : جمعه 10 خرداد 1392 | 12:12 ب.ظ | نویسنده : سید علیرضا | نظرات

  • سکوت
  • عروسی ها
  • ضایعات